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Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule
Kursgröße und Gebühren in unseren Gesundheitskursen
Fitness und Wirbelsäulengymnastik
Kursnummer | 24F3.0231 |
Beginn | Mo., 15.04.2024, 18:00 - 18:45 Uhr |
Kursgebühr | 70,00 € |
Dauer | 15 Termine |
Kursleitung |
Sigrid Anti
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Bemerkungen | Bitte eine Isomatte mitbringen |
Kursort |
Städtischer Kindergarten Zell
Bahnhofstraße 7, 79669 Zell im Wiesental |
Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mit gezielten Übungen kräftigen und dehnen wir Halte und Skelettmuskulatur. Koordination und Gleichgewicht werden geschult und allgemeine Ausdauer trainiert. Mit viel guter Laune im Stand und auf der Matte dürfen wir eine wirkungsvolle Gymnastik erfahren.