Politik, Gesellschaft und Umwelt
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Achtsamkeit in der Natur


Kursnummer 22H1.0602
Beginn Fr., 21.10.2022, 15:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Susanne Fink
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"Die Schönheit liegt im Auge des Betrachters" Shakespeare
Natur und Kultur sind im Schwarzwald seit jeher miteinander verflochten. Die Landschaft in der wir uns bewegen, ist längst nicht mehr naturbelassen, sondern Ausdruck des Lebens in und mit der ländlichen Struktur und den Herausforderungen, die sich durch die Höhenlage und Steilheit der Landschaft ergibt: Damals wie heute ist extensives Wirtschaften mit begleitendem Handwerk möglich und wurde jahrhundertelang so praktiziert.
Dank dieser Geschichte bietet uns der Südschwarzwald einen Schatz an schönen Wegen und Plätzen, die es wieder zu entdecken gilt. Diese Landschaft ist einfach da, und bietet sich an als Erfahrungsraum, die uns hilft uns wieder auf uns selbst einzulassen. Achtsame Übungen öffnen die Sinne, laden ein zu verweilen und aus dem Getriebe des Alltags für eine kleine Weile auszusteigen. Mit unseren Sinnen kommen wir in Beziehung mit dem, was uns umgibt. Auf dem Weg lädt die Leiterin an geeigneten Stellen zu kontemplativen Übungen ein, die uns näher zu uns selbst bringen können. Ankommen bei sich selbst und in der Landschaft, darin besteht das Angebot dieser Exkursion.
Im Anschluss besteht die Gelegenheit zu hören, welche Erfahrungen die anderen Teilnehmer*innen gemacht haben: so kann das eigene Erleben im Spiegel des anderen bewusster werden. Im nächsten Schritt überlegen wir uns, ob wir in unserem Alltag solche Inseln der Achtsamkeit einrichten können, und unsere Natur schützen können.
Bitte mitbringen: geeignete Schuhe und wetterangepasste Kleidung, Rucksackverpflegung
Länge der Wegstrecke ca. 2 km
Der Zickzackweg durch den Wald geht in den Panoramaweg über, er steigt kontinuierlich an und fällt wieder ab, auf dem Weg bieten sich wunderbare Ausblicke!
Bei Bedarf kann eine Mitfahrgelegenheit organisiert werden!




Datum
21.10.2022
Uhrzeit
15:00 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Parkplatz Waldhaus Schweigmatt


Volkshochschule Schopfheim

Johann-Karl-Grether-Str. 2 | 79650 Schopfheim
+49 (0) 7622 6739-180
vhs@schopfheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Dienstag: 10:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 -12:00 Uhr