Gesundheit - Ernährung
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Yoga Flow - Mittelstufe


Kursnummer 22H3.01252
Beginn Mi., 28.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 117,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Martina Richter
Bemerkungen Bitte Gymnastik-/Yogamatte bereithalten.
Die aktuellen Hygienevorschriften sind zu beachten und einzuhalten!
Kursort
SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Oberfeldstr. 28, 79650 Schopfheim
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Im Zentrum der Stunde steht der Sonnengruß, eine dynamische Bewegungssequenz aus 12 Yogastellungen. Der Körper wird erwärmt, Muskeln und Bänder gestärkt und gelockert, der Kreislauf wird angeregt und neue Lebensenergie freigesetzt. Ergänzend helfen Atem- und Entspannungsübungen dabei, vom Alltag abzuschalten, innere Ruhe zu finden und das Wohlbefinden zu steigern. Vorkenntnisse in Yoga sind für diesen Kurs notwendig!

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Datum
28.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oberfeldstr. 28, SVS-Sportheim, Oberfeldstr. 28, Schopfheim

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