Gesundheit - Ernährung
/ Kursdetails

Yoga Flow - Einsteiger*innen


Kursnummer 22H3.01253
Beginn Di., 27.09.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Martina Richter
Bemerkungen Bitte Gymnastik-/Yogamatte bereithalten.
Die aktuellen Hygienevorschriften sind zu beachten und einzuhalten!
Kursort
Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Webergasse 2d, 79650 Schopfheim
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Im Zentrum der Stunde steht der Sonnengruß, eine dynamische Bewegungssequenz aus 12 Yogastellungen. Der Körper wird erwärmt, Muskeln und Bänder gestärkt und gelockert, der Kreislauf wird angeregt und neue Lebensenergie freigesetzt. Ergänzend helfen Atem- und Entspannungsübungen dabei, vom Alltag abzuschalten, innere Ruhe zu finden und das Wohlbefinden zu steigern. Vorkenntnisse in Yoga sind für diesen Kurs notwendig!




Datum
27.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d

Seite 1 von 2

Volkshochschule Schopfheim

Johann-Karl-Grether-Str. 2 | 79650 Schopfheim
+49 (0) 7622 6739-180
vhs@schopfheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Dienstag: 10:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 -12:00 Uhr