Gesundheit - Ernährung
/ Kursdetails

Faszientraining


Kursnummer 22H3.02311
Beginn Do., 29.09.2022, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Martina Richter
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Die aktuellen Hygienevorschriften sind zu beachten und einzuhalten!
Kursort
Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Webergasse 2d, 79650 Schopfheim
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Das Faszientraining aktiviert das Stütz- und Bindegewebe. Die Faszien werden besser durchblutet, so dass Verspannungen sich auflösen, die Beweglichkeit gefördert wird und der Körper eine verbesserte Stabilität erhält.
Das Faszien-Training mit der Rolle ist ein Training mit dem eigenen Körpergewicht. Entsprechend ist eine gewisse Grundkraft von Stütz- und Haltemuskulatur des Körpers Voraussetzung.




Datum
29.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webergasse 2d, Hülschematthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d

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